Симптомы и лечение тревожно-депрессивного расстройства

Излишнее беспокойство, апатия и чувство необоснованного волнения провоцируют проблемы со здоровьем и становятся причиной появления раздражительности и нервозности у человека. Столкнуться с таким состоянием может абсолютно каждый человек, и далеко не во всех случаях с проявлениями тревожно-депрессивного расстройства можно справиться самостоятельно. Бывают ситуации, при которых необходима не только поддержка родных людей, но и квалифицированное лечение.

Симптоматика заболевания

Одним из первых и основных признаков патологии нервной системы считается ощущение надвигающейся тревоги, катастрофы без видимых на то причин. Больной постоянно чувствует тоску, апатию, необъяснимую обеспокоенность. Он становится раздражительным и теряет интерес к тем видам деятельности, которые раньше доставляли удовольствие. Трудовая активность значительно снижается из-за быстрой утомляемости как при физических нагрузках, так и интеллектуальной работе.

Такое состояние опустошённости воспринимается, как должное, и человек, страдающий тревожно-депрессивным расстройством, не обращает на произошедшие с ним изменения никакого внимания, списывая всё на переутомление. Как правило, первыми проявления угнетённого состояния замечают окружающие люди.

О развитии этого заболевания свидетельствуют ряд определённых признаков, которые отличают его от других неврозов. Условно они разделяются на две группы: клинические проявления и изменения, произошедшие в вегетососудистой системе. При смешанном тревожном и депрессивном расстройстве человек ощущает характерные симптомы как невроза, так и депрессии, а именно:

• страх смерти, боязнь потерять близких;
• быстрая утомляемость;
• отсутствие мотивации как в профессиональной сфере, так и в любых видах деятельности;
• плаксивость и эмоциональный упадок;
• нарушение сна и появление бессонницы;
• пессимистическое настроение, преобладание суицидальных мыслей;
• снижение аппетита или появление постоянного чувства голода;
• уменьшение концентрации внимания;
• ухудшение памяти;
• заторможенность мыслительной деятельности.

Часто больной не способен к полноценной жизни в социуме и не может общаться с людьми. Депрессия значительно ухудшает здоровье, обостряя хронические заболевания. Состояние характеризуется происходящими в организме гормональными нарушениями. Затем появляются и вегетативные проявления:

• боли в области сердца;
• одышка;
• частые головокружения и мигрени;
• тремор конечностей;
• чрезмерное потоотделение;
• ощущение мышечного напряжения;
• сухость во рту и удушье;
• нарушение ритма сердцебиения;
• повышение артериального давления и температуры тела.

У разных людей признаки расстройства могут отличаться. Некоторые из симптомов ярко выражены, другие начинают проявляться только при определённых обстоятельствах. Для постановки диагноза у пациента должны присутствовать сразу несколько признаков в течение месяца или больше.

Нередко симптомы тревожно-депрессивного синдрома сопровождаются возникновением панических атак — крайней степени невроза. Для этого состояния характерно чувство страха смерти или сумасшествия, невозможность дышать полной грудью. Человек испытывает состояние близкое к обмороку, ему сложно воспринимать происходящее. Конечности перестают быть чувствительными, а по всему телу проходит пульсация, нарушается координация движений. Панические атаки случаются тогда, когда тревога преобладает над депрессией.

Методы лечения расстройства

Комплексная терапия назначается специалистом только после постановки точного диагноза и заключается в приёме лекарственных препаратов, средств гомеопатии и использовании народных рецептов. Большое значение имеет и психотерапия, во много раз усиливающая эффект медикаментозной.

Для достижения положительного результата потребуется не только длительный период времени, но и желание, терпение самого пациента и людей, которые его окружают. При выявлении симптомов тревожно-депрессивного расстройства на ранней стадии прогноз, как правило, благоприятный. Больной должен регулярно наблюдаться у психотерапевта и неукоснительно следовать его рекомендациям, а также получать поддержку со стороны родных. Важный фактор выздоровления — установление доверительных отношений с лечащим врачом. Страдающему этим синдромом необходимо адекватно реагировать на назначенное лечение и понимать цели проводимых мероприятий.

Медикаментозные препараты

Направленность лечения имеет прямую зависимость от причин возникновения патологии нервной системы. Существует немалое количество препаратов психотропного воздействия, которые уменьшают проявление клинических симптомов заболевания:

• Транквилизаторы. Применяются в случаях, когда другие методы лечения депрессивного состояния не оказали положительного действия. Они помогают устранить внутреннее напряжение, панику и способствуют снижению агрессии и суицидальных намерений. В отличие от таблеток, при использовании инъекций препарат начинает действовать мгновенно, хотя эффект заканчивается значительно быстрее. Вызывает привыкание, поэтому курс лечения, как правило, короткий.
• Антидепрессанты. Эффективно снимают основную симптоматику неврозов. У пациентов повышается трудоспособность и психическая активность, поскольку препараты нормализуют психоэмоциональное состояние. Повышается настроение, исчезает апатия и тревога, повышается аппетит. Результат достигается не сразу, так как действие антидепрессантов начинается после двухнедельного накопления в организме. Не вызывают привыкания и чаще всего для усиления эффекта назначаются вместе с транквилизаторами.
• Бета-адреноблокаторы. Назначают при осложнениях, связанных с вегетативной дисфункцией. Они приводят сердечный ритм в норму, устраняют слабость и аритмию, а вместе с ними и основные физические проявления панических атак.
• Нейролептики. Специалисты назначают при возникновении эмоций у больного, которые можно назвать неадекватными. Средство воздействует на участок мозга, отвечающий за способность разумно мыслить и правильно воспринимать поступающую информацию.
• Седативные препараты. Используются в качестве успокоительного лекарства, помогают избавиться от нервного напряжения и нормализуют сон.
• Ноотропы. Повышают работоспособность и улучшают кровообращение, воздействуя на определённые участки головного мозга.

Чаще всего для лечения тревожно-депрессивного расстройства врач принимает решение о назначении целого комплекса различных препаратов, который следует использовать строго по схеме. Он «встряхнёт» организм, нормализует его работу, успокоит нервную систему и отрегулирует уровень гормонов.

Использование психотерапии

Терапия медикаментами или госпитализация необходима далеко не каждому человеку, страдающему неврозом. Большинство специалистов лечат заболевание только психотерапевтическими методами.

Самым эффективным из них по праву считается гипноз. Благодаря нахождению в состоянии транса, человек меняет негативные установки и начинает адекватно воспринимать действительность. С помощью этой методики пациенты довольно быстро избавляются от проявлений хронической депрессии и навязчивых мыслей. Они находятся в состоянии эмоционального подъёма и в течение длительного периода ощущают внутреннее удовлетворение.

Вылечить патологию нервной системы поможет использование индивидуальной или коллективной поведенческой терапии. Она применяется для избавления от большого количества депрессивных и тревожных симптомов, а также панических атак. Прохождение курса лечения помогает больному лучше контролировать свои эмоции и поведение, изменяют его модель мышления и навсегда предотвращают возникновение обострений.

Средства народной медицины

Справится с проявлениями депрессивного состояния могут помочь лекарственные травы, но только тогда, когда они применяются в комплексном лечении и с разрешения невропатолога. Растительные компоненты оказывают мощное успокоительное действие и помогают нормализовать функционирование центральной нервной системы, укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие:

• Неочищенные зёрна овса (200 г) заливают кипячёной водой (1 л) и проваривают на небольшом огне около одного часа. Затем состав процеживают и смешивают с мёдом. Полученный отвар употребляют 2 раза в день по 20 грамм.
• Измельчённые корневища заманихи (20 г) смешивают с 70% спиртом (500 мл). Смесь настаивается на протяжении 2 недель. Принимают 3 раза в день по 15 капель.
• Высушенные цветки астры ромашковой (1 ст. л.) разбавляют в стакане кипятка. После полного остывания раствор процеживают. Употребляют 4 раза в день по 1 ст. л.
• Сухие листья мелиссы (15 г) заваривают в кипятке (200 мл). Состав томят на малом огне в течение 20 минут. Холодный профильтрованный напиток пьют 1 раз в день после завтрака по ½ стакана.
• Листья розмарина (30 г) заливают спиртом (½ ст.) Настойку оставляют в холодном месте на одну неделю. Настой принимают по 20 капель до приёма пищи.
• Мелко порезанные корни цикория (30 г) заваривают кипячёной водой (300 мл). Кастрюлю ставят на плиту и томят на небольшом огне в течение 15 минут. Отвар пьют по 1 ст. л. не меньше пяти раз в сутки.
• Цедру одного крупного лимона смешивают в равных соотношениях с черносливом, изюмом, курагой и орехами. Ингредиенты измельчают, затем добавляют мёд и ставят на хранение в холодильник. Смесь употребляют ежедневно по 1 ст. л. натощак.
• Высушенную траву огуречника (10 г) запаривают кипятком (200 мл) и оставляют настаиваться в тёплом месте на 1 час. Принимают по ¼ стакана 3 раза в день, за полчаса до еды.

Человек не в состоянии предугадать развитие того или иного психического заболевания, но он может предупредить его появление. Следует беречь нервную систему и стараться избегать возникновения стрессовых ситуаций.