Депрессия относится к категории серьёзных заболеваний, имеющих несколько стадий. Эффективность её лечения напрямую зависит от того, насколько быстро она будет обнаружена. Существуют различные способы диагностирования этого душевного недуга. Одним из них является опросник большой депрессии онлайн.
Типы заболевания
Депрессией в медицине принято называть расстройство настроения, связанное с нарушением аффекта — эмоционального процесса. Для такого расстройства характерны разные формы. Они проявляются в виде:
пессимистических мыслей;- утраты привычных интересов;
- самообвинений и беспричинного ощущения вины;
- сильных переживаний из-за каких-либо неудач;
- потери аппетита и как следствие — потери веса;
- беспокойства и раздражительности;
- трудностей с концентрацией и принятием решений;
- негативного отношения к себе, перерастающего в отвращение;
- бессонницы;
- нарушения либо отсутствия либидо.
Самым опасным признаком наличия депрессии у человека являются мысли о самоубийстве, которые он пытается реализовать. Это свидетельствует о том, что заболевание достигло тяжёлой стадии и требует лечения под контролем квалифицированных специалистов.
Формы проявления
На начальной стадии аффективное расстройство не имеет явных признаков изменения психологического здоровья. В этот период у человека могут появиться определённые физические недуги в сочетании с эмоциональными проявлениями:
Изменения эндокринного и вегетативного характера. К ним относится периодическое головокружение, вегето-сосудистая дистония, кожный зуд, анорексия, импотенция, нерегулярные менструации и т. д.- Болевые ощущения разного рода. Сердечные, головные, лицевого и троичного нерва, радикулит, межрёберная невралгия.
- Психопатологические изменения. Навязчивости, паническая атака, ипохондрия, тревожное расстройство.
- Нарушения характера. Выражаются в виде импульсивности, истерик, наркотической зависимости, токсикомании.
- Сбои биологических ритмов. Проявляются в виде гиперсомнии и бессонницы.
Неотъемлемой частью любой стадии депрессии является перманентное состояние тревоги. Тревожность как проявление страха является нормальной реакцией на опасность. Но если это чувство становится постоянным, возникает боязнь несуществующей опасности, это может привести к эмоциональному истощению и постепенно перерасти в депрессию. Такая тревога классифицируется медиками, как личностная особенность.
Метод Бека
Инструментами, помогающими выявить этот психологический недуг, считаются всевозможные тесты и опросы. Они показывают свою эффективность как на начальном, так и на более позднем этапе. Самый известным тестом подобного типа в психологии считается опросник депрессии, который носит название шкала Бека.
Разработал её американский учёный, профессор университета Пенсильвании, родоначальник когнитивной психотерапии Аарон Темкин Бек. По его мнению, все психологические проблемы являются результатом ошибочного мышления человека. Для выявления таких ошибок им и была создана специальная шкала, носящая теперь его имя.
В этом тесте учёному удалось объединить все наиболее распространённые признаки и проявления депрессивного состояния. Учтённые в тесте симптомы были собраны на основании жалоб реальных людей, страдающих психологическими проблемами, сравнены с клиническим описанием депрессии, представленном в специальной литературе, а затем сгруппированы в отдельные блоки. Такая схема позволила упростить процесс использования шкалы и при этом добиться максимально точных сведений о состоянии человека, прошедшего это психологическое тестирование.
В опросник включено детальное описание всех проявлений депрессивного состояния, включая психологические и физические проблемы. Перечисленные в нём утверждения разделены на две пронумерованные части:
- Первая. Содержит 13 формулировок, определяющих способность человека корректировать поведение исходя из ситуации, в которой он находится. Его поведение при этом является вполне предсказуемым и оценивается по когнитивно-аффективной субшкале.
- Вторая. Включает ещё 8 утверждений, направленных на определение физических признаков заболевания.
Каждая представленная в шкале формулировка оценивается определённым количеством баллов. В процессе прохождения теста требуется выбрать то утверждение, которое соответствует состоянию пациента, после чего посчитать суммарный результат в баллах.
Он может свидетельствовать:
- об отсутствии болезни;
- о лёгком уровне (субдепрессии);
- об умеренной депрессии;
- о выраженном заболевании, имеющем среднюю тяжесть.
Максимальное число баллов (63) свидетельствует о наличии у человека тяжёлой степени психологической болезни. Упрощённый вариант шкалы Бека, рассчитанный на максимальное количество баллов, равное 39, применяется для выявления депрессии у подростков. Подростковый период является одним из самых рискованных для психологического здоровья, поэтому выявление проблем в этом возрасте чрезвычайно важно.
Расшифровка результатов
Метод Бека выявляет несколько периодов депрессивного состояния у человека. Каждый из них имеет определённые особенности.
Субдепрессия не считается чем-то особо опасным для взрослого человека, со сформировавшимся характером. Но для подростка такой диагноз является серьёзным поводом для обращения за помощью к специалисту.
Для взрослого человека сигналом, побуждающим начать лечение, является результат, превышающий 20 баллов. Он показывает наличие выраженной и тяжёлой депрессии, требующей психотерапевтического и медикаментозного лечения.
Прохождение опросника депрессии не является единоразовой процедурой. Если по его итогам у человека обнаружатся проблемы, требующие вмешательства квалифицированных специалистов, то важным этапом лечения является повторное прохождение этого же теста и сравнение результатов. Эффективность терапии оценивается по тому, насколько снижается число баллов в шкале. В идеале оно должно достичь ноля, тогда пациент будет считаться выздоровевшим. Хорошим результатом также считается, если после курса лечения число баллов в опроснике не будет превышать 10.
Самостоятельная диагностика
Депрессию, как и любое другое заболевание, легче всего излечить при раннем обнаружении. Но трудность её диагностики заключается в том, что не все люди осознают наличие у себя каких-либо психологических проблем и не обращаются за помощью к врачам. Причин для этого может быть множество. Кто-то стесняется озвучить проблему, у кого-то не хватает времени на посещение специалиста и на последующее лечение.
Благодаря распространению интернет-технологий у людей появилась возможность дистанционно изучить опросник большой депрессии. Пройти онлайн-тест может каждый желающий в любое удобное время, используя любой современный гаджет с выходом в интернет. Потратив несколько минут, легко самостоятельно определить своё психологическое состояние и при необходимости предпринять соответствующие меры.
Загрузка...