Выявление признаков депрессии у людей, испытывающих психологические проблемы, является важной задачей.
Существует множество методов, помогающих обнаружить это заболевание. Одним из них является госпитальная шкала тревоги и депрессии HADS, показывающая на практике довольно высокую эффективность.
Методы обнаружения депрессии
Депрессия является сложным заболеванием, которое не проявляется в один день, как грипп или ангина. Её опасность заключается в том, что на первой стадии она не имеет ярко выраженных и присущих только ей симптомов, но достигнув тяжёлой формы, часто оборачивается очень серьёзными последствиями в виде неизлечимых психических болезней и даже попыток самоубийства. Для раннего диагностирования этого скрытого недуга специалистами разных стран было разработано множество методик. Некоторые из них получили широкую известность:
Многофакторный личностный опросник Кетелла. Состоит из 105 вопросов, характеризующих 17 полярных факторов личности человека и дающих представление о его адекватности. Опросник имеет формы A, B, C, D. Высокая точность результатов позволила применить его для военнослужащих некоторых военных подразделений Соединённых Штатов Америки.- Опросник невротизации. Благодаря 68 вопросам и шести шкалам диагностирует синдромы разных невротических состояний и их проявления.
- Стандартизированный многофакторный метод исследования личности (СМИЛ). Характеризует разные стороны человека от тяги ко лжи до предрасположенности к шизофрении. Его иногда используют работодатели для тестирования потенциальных сотрудников.
Известным американским психотерапевтом Аароном Беком был разработан способ диагностики тяжёлой депрессии, представляющий собой 21 группу признаков, разделённых на 4 утверждения. Он получил название шкалы депрессии А. Бека. Изначально она использовалась для количественной оценки тяжести заболевания.
Сегодня клиническая версия и её онлайн-интерпретация успешно применяются как для проверки состояния пациентов в ходе лечения, так и для самостоятельной диагностики.
Именные виды тестирований
Тестирование применяется во многих областях. Сфера психологии и психотерапии не стала исключением. Разные специалисты создавали методики выявления депрессии в виде тестов, которые впоследствии показали высокую эффективность. Для определения разных форм психологических проблем сегодня применяются тесты:
- Роршаха. Исследует состояние человека по симметричным пятнам чернил, которые нанесены на 5 цветных и 5 чёрно-белых карточек. Во время прохождения теста человек описывает свои ассоциации, которые у него вызывают чернильные кляксы разной формы.
Люшера. Получивший широкую известность метод диагностики депрессии основывается на использовании карточек разных цветов. В процессе тестирования человеку предстоит выбрать наименее приятные цвета. Примечательно, что одни и те же люди, проходящие тест Люшера в разные периоды жизни, выбирают разные цвета. С его помощью выявляются скрытые психологические проблемы, степень тревожности и оценивается общее состояние человека.- Сонди. Методика основывается на восьми разных портретах, из которых следует выбрать наиболее симпатичные и неприятные варианты. Тест не только помогает выявить распространённые проблемы, встречающиеся у большинства людей, но и даёт рекомендации по личностной самореализации.
- Розенцвейга. Тест, ставший своеобразным результатом теории фрустрации Саула Розенцвейга, выглядит как набор картинок, 16 из которых демонстрируют психологическое препятствие (дезориентируют, обескураживают, обижают и т. д. ), а 8 — обвиняют. Существует детская и взрослая тестирующая методика. Первая применяется в возрасте от 4 до 13 лет, вторая — с 15 лет. В промежуточный период может использоваться как тот, так и другой вариант. Решение остаётся за специалистом, осуществляющим тестирование.
Ещё одним популярным методом исследования в области психологии признан тест Аммона, имеющий Я-структуру.
Более 200 пунктов помогают установить деструктивные, дефицитарные и конструктивные признаки. C его помощью точно выявляются такие особенности характера, как страх, тревога, агрессия, внешние и внутренние ограничения, сексуальность и нарциссизм.
Определение уровня тревоги по шкале
В процессе обнаружения депрессии важно не только своевременно выявить имеющиеся психологические проблемы, но и точно определить их тяжесть. Количественное измерение уровня заболевания определяется с помощью шкал. Достаточно известной является госпитальная шкала депрессии и тревоги (тест HADS).
Создатели теста исключили головокружение и головные боли, которые могут расцениваться как симптомы соматических болезней. При формировании шкалы депрессивного состояния учитывались наиболее частые жалобы пациентов, отражающие ангедоническую составляющую депрессии.
Субшкала тревоги создавалась в соответствии со стандартизированным клиническим интервью Present State Examination с учётом личного опыта авторов.
После создания тест HADS был испытан более чем на сотне человек в возрасте от 16 до 65 лет, у которых были выявлены заболевания соматического характера. Итоги тестирования были сравнены с экспертной оценкой. Также система оценки ХАДС прошла проверку на дискриминантную валидность и внутреннюю консистентность. Было доказано, что результаты исследования не зависят от тяжести соматических болезней.
Благодаря работе доктора медицинских наук Михаила Юрьевича Дробижева в 1993 году зарубежная методика оценки была успешно адаптирована для применения в нашей стране. В российской интерпретации она также состоит из 14 утверждений. Нечётные пункты характеризуют тревогу, чётные — депрессию. Каждый вопрос предполагает выбор одного из четырёх вариантов ответа. С помощью выбранных ответов устанавливается степень выраженности симптомов и кодируется от 0 до 3.
Правдивость и точность оценки может быть обеспечена только при условии, если человек заполняет тест самостоятельно без постороннего участия и обсуждения. Отвечая на вопросы теста, следует руководствоваться ощущениями, испытываемыми за последнюю неделю, не тратя на раздумья большое количество времени.
После заполнения всех пунктов следует суммировать полученные итоги и оценить их. Если хотя бы одна из частей шкалы покажет больше 8 баллов, это свидетельствует о необходимости консультации у невролога или психотерапевта. Число, превышающее 11, сигнализирует о тяжёлой форме болезни. Отсутствие каких-либо проблем и устойчивое психологическое здоровье подтверждаются результатом, составляющим менее 8 баллов.
Основные преимущества теста
В сравнении с другими похожими измерителями шкала ХАДС имеет определённые преимущества. Они заключаются в следующих аспектах:
- Быстроте и простоте использования. Она содержит всего 14 вопросов, для ответа на которые потребуется не более 5 минут. Никакой особой сложности при ответах и определении результатов не возникнет.
- Широкой распространённости. Шкала HADS переведена на более 100 языков, что позволяет без проблем использовать её в качестве международного теста.
Несмотря на небольшое количество вопросов, эта методика отличается очень точным уровнем оценки заболевания. Именно от того, насколько точно будет определена степень болезни, зависит то, какая схема подойдёт для лечения и какую эффективность она покажет.
Загрузка...